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Funktionsgymnastik ("Fit in Form")

Inhalte:

In diesen Stunden wird die körperliche Funktionsfähigkeit abwechselungsreich trainiert. Köperwahrnehmung, Stabilisation, Mobilisation, Koordination, Muskelaufbau und Stretching sind die Schwerpunkte in den Übungsstunden. 

Mittwoch, 18:00 – 19:00 Uhr

Kontaktdaten:

Sabine Fels

sf@sggauerbach.de




Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr

Kontaktdaten:

Janette Wilmes

jw@sggauerbach.de